A gyász és a kapcsolatok
A feldolgozatlan veszteségek, elfojtott fájdalmas érzések befolyásolják jövőbeni kapcsolatainkat is. Mérgezhetik a családi légkört, új párkapcsolatunkat, de barátságaink is megszenvedhetik […]
Miért kell feldolgozni veszteségeinket?
Életünk során számtalan veszteséget élünk át – ez törvényszerű, természetes. Van, amit könnyen feldolgozunk, tovább lépünk, de van, ami tartósan […]
Ahol a százéveseké a világ
A Kék Zónák Kék Zónák – így hívják a Föld azon tájait, ahol feltűnően sok idős ember, köztük százévesek élnek. […]
Nyugdíjas férj szindróma
A nyugdíjas lét rosszat tesz az egészségnek? Depresszió, magas vérnyomás, gyomorfekély, bőrkiütések – ezek azok a pszichoszomatikus tünetek, amelyek megjelennek […]
Mi kell a hosszú élethez?
A TED videó előadója először egy szardíniai kis faluról beszél, ahol szoros közelségben élnek az emberek, a családtagok, soha senkit […]
Időskor – egészségesen és boldogan
Mi az időskori boldogság titka? Egész életünk során keressük, mégis, ahogy öregszünk, egyre fontosabbá válik a kérdés: hogyan lehetne hosszú, […]
Hogyan segít a coaching?
Hogyan hat? A coaching hatótényezői: a coach személyisége, a professzionális beszélgetésvezetés, és a coach-kliens kapcsolat. A coachingban több iskola van, […]
A nő arcai
Sokszínűség, változatosság, különféle vágyak, érdeklődések, kapcsolódások. Ezek vagyunk mi, nők. Nem csak arra gondolok, hogy egymástól különbözünk, hanem arra, hogy […]