A visszavonulás 5 szakasza
A múló időt szeretjük szakaszolni: könnyebb belátni egy-egy időtartamot, szeretjük előre látni, mi következik utána. Bár a változás folyamatos, sokszor […]
Adj időt az átmenetnek
Mielőtt visszavonulunk a hivatásunkból, a munkából, nemcsak pénzügyi portfoliónkról kell gondoskodni, hanem ügyelni kell “pszichológiai portfoliónk“-ra is. A nyugdíjba vonuláskor […]
Az időskor üdvözlése lomtalanítással
Lomtalanítás = megújulás Az elmúlt időszak jó néhány hetét lakásfelújítással és ezzel együtt lomtalanítással töltöttem. Már régóta úgy éreztem, hogy […]
Felkészülés a nyugdíjra – 5 évvel előbb?
Kutatások szerint a boldog nyugdíjasok 5 évvel előbb elkezdenek tervezni. Tudatosítás Kinek-kinek mikor, de egyszer eljön az a pillanat, amikor […]
Nyugdíjas férj szindróma
A nyugdíjas lét rosszat tesz az egészségnek? Depresszió, magas vérnyomás, gyomorfekély, bőrkiütések – ezek azok a pszichoszomatikus tünetek, amelyek megjelennek […]
A Bach virágok segítenek a 60 körüli krízisben is
A korombeliekkel beszélgetve rengeteg érzelem kerül szóba, ha az elkövetkező életszakaszra gondolnak. Többeknek adtam már Bach virágkeveréket, természetesen személyre szabott […]
Ez mind én voltam egykor…
Azt a kritikát kaptam, hogy az online “profilom” – amilyennek látszom a neten -, borzasztó zagyvaság, szétesettség. Gondoltam, megnézem, hogy […]
Öregedés – csak szépen?
Az öregedés mindenkit foglalkoztató probléma. Szorongunk a jövőbeni, öregedéssel járó betegségektől, a magánytól, a kiszolgáltatottságtól. Lehetne még sorolni, kinek-kinek mi […]
Bizonytalanság kezelése Bach virágokkal
Azok számára, akik a bizonytalanság érzésével küszködnek, többféle Bach szer ajánlható, attól függően, hogy milyen formában nyilvánul meg bizonytalanságuk. A […]
A karrier vége = az út vége?
Karrier fiatalon Amikor egy sikeres élsportoló visszavonul 30 éves korában, azt természetesnek tartjuk. Elfogadjuk, hogy ebben a műfajban a karrier […]