Versengés időskorban
“Vilácsúcsot futott egy 90 éves futónő 400 méteren.” – ez a hír jött velem szembe tegnap. Melitta Czerwenka-Nagel gyerekkorában atletizált, […]
Adj időt az átmenetnek
Mielőtt visszavonulunk a hivatásunkból, a munkából, nemcsak pénzügyi portfoliónkról kell gondoskodni, hanem ügyelni kell “pszichológiai portfoliónk“-ra is. A nyugdíjba vonuláskor […]
Önbecsülés megtartása öregkorban
Az önbecsülés törékenysége Ahogy idősödünk, külső-belső veszélyek leselkednek az önbecsülésünkre. A külvilág nyílt vagy rejtett üzenetei azt sugallják, hogy az […]
Terv az első évre
Mérföldkő Életünk során többször eszünkbe jut, elhangzik, hogy “készüljünk a nyugdíjba menésre”, csak azt nem mondja meg senki, hogyan. Arról […]
Az időskor üdvözlése lomtalanítással
Lomtalanítás = megújulás Az elmúlt időszak jó néhány hetét lakásfelújítással és ezzel együtt lomtalanítással töltöttem. Már régóta úgy éreztem, hogy […]
Alkotás öregkorban?
Alkotás? Öregen? Az öregkor, a nyugdíjas évek pihenésre szolgálnak, vagy nem? Hiszen éppen én írtam egy héttel ezelőtt, hogy álljunk […]
Paradox coaching
Az elmúlt napokban legalább négy különböző helyről, forrásból talált meg a teljesítmény központúság témája. Egy beszélgetésben – mint szülői parancs, […]
Értelmet találni abban, ami most történik
Nehéz blogbejegyzéseket írni ebben az időszakban, mert nehéz megtalálni az egyensúlyt, milyen mértékben szóljon az aktualitásokról. Túl sok már a […]
Érdektelenség kezelése Bach virágokkal
Tulajdonképpen ennek az esszencia-csoportnak a teljes neve, amit Bach doktor adott neki: “A jelen történései iránti érdektelenség”. Olvasva a szerek […]
Élet-felfedezés járvány idején
Az egyedüllétet, bezártságot, több magunkra fordítható időt nem csak aggódásra, hanem fejlődésre is felhasználhatjuk. Foglalkozhatunk önmagunkkal, el tudunk mélyülni élményeinkbe, […]